লবণ এবং অলিভ অয়েলের সাহায্যে কমান ঘাড় এবং হাঁটুর যন্ত্রণা

অনেক দিন ধরেই কী ঘাড়, পীঠ এবং হাঁটু যন্ত্রণায় কাবু হয়ে পড়েছেন? এমন অবস্থা যে দৈনন্দিন জীবনের কোনও কাজই ঠিক মতো করতে পারেছন না! তাহলে ...বিস্তারিত

বাদ দিন কটনবার ব্যবহার

স্বাস্থ্য সচেতনতার ক্ষেত্রে আমরা অনেক সময় বেশি সচেতন হয়ে পড়ি। কানের যত্নে অনেক সময় কটনবার ব্যবহার করে থাকি কিন্তু একবারও কি জেনেছি এটা সঠিক পদ্ধতি ...বিস্তারিত

প্রতিদিন মাংস খেলে বাড়বে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

মাংস আপনার ভীষণ প্রিয়। সামনে চিকেন বা মাটন দেখলে স্থির থাকতে পারেন না। কিন্তু এবার সাবধান হোন। প্রতিদিন যদি আপনি চিকেন বা মাটন খান তাহলে, ...বিস্তারিত

দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে ঘরোয়া চিকিৎসা

আজকাল সবাইকেই কম-বেশি কম্পিউটারে কাজ করতে হয়। সেই সঙ্গে দীর্ঘক্ষণ ধরে টেলিভেশন দেখার অভ্যাস তো আছেই। ফলে কম বয়সেই চোখে তুলতে হয় চশমা। একথা সবার ...বিস্তারিত

বাংলাদেশি রোগীদের ভারতে চিকিৎসাসেবায় ২০ শতাংশ ছাড়

বাংলাদেশের রোগীদের চিকিৎসাসেবা দিতে ভারতের দুটি বৃহৎ প্রতিষ্ঠান অ্যাপোলো হাসপাতাল ও জেট এয়ার ওয়েজ যৌথভাবে উদ্যোগ গ্রহণ করেছে। ‘ফ্লাই ফর গুড হেলথ’ নামের এ উদ্যোগের ...বিস্তারিত

সকালে নাস্তা না খেলে শিশুরও ডায়াবেটিস হতে পারে!

প্রতিদিন সকালে নাস্তা না খেলে শুধু বড়দেরই নয়, শিশুদেরও ডায়াবেটিস আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থাকে। এছাড়া নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা তৈরি হয়। ব্যাঘাত ঘটে শিশুদের লেখাপড়ায় ...বিস্তারিত

৭ টি খাবার রক্তনালী ব্লক হওয়া প্রতিরোধ করবে

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে রক্তনালী ব্লক হওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। এবং শুধুমাত্র এই কারণে হৃদপিণ্ডের নানা সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককে। এমনকি ...বিস্তারিত

ছেলে হবে না মেয়ে, বলে দেবে সহজ এই পরীক্ষা

ছেলে হবে না মেয়ে, এই নিয়ে গর্ভাবস্থায় কৌতুহলি হয়ে পড়েন অনেক দম্পতিই। নামকরণ হোক বা পোশাক তৈরি, গর্ভস্থ সন্তানের লিঙ্গ জানতে উৎসুক হয়ে পড়েন তারা। ...বিস্তারিত

পাউরুটি ব্যবহারেই সারবে পায়ের পাতার কড়া

পায়ের পাতায় কড়া  কিংবা চামড়া শক্ত হয়ে যাওয়ার সসম্যায় ভোগেন অনেকেই। পায়ের পাতায় কোনও একটি জায়গায় ক্রমাগত আঘাত লাগতে থাকলে ওই অংশের বহির্ত্বকটি শক্ত হয়ে যায়। ...বিস্তারিত

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি

ডা: জেসমিন আহমদ: শিক্ষিত জনগোষ্ঠী মাত্রই জানেন ডায়াবেটিস একটি হরমোনের (ইনসুলিন) অভাবজনিত রোগ, এ রোগে দেহের যেসব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলো আক্রান্ত হয়; চোখ তার মধ্যে অন্যতম। ...বিস্তারিত
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : সরোয়ার সৈকত
ফ্রেশ মিডিয়া লিমিটেডের একটি প্রতিষ্ঠান
© ২০১৭ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত | ফ্রেশনিউজবিডি.কম
রিনা মঞ্জিল, ৯৩ মালিবাগ, ঢাকা-১২১৭।
মোবাইল: ০১৯১১-৮৮৭৮৪৪
ই-মেইল: news@freshnewsbd.com, freshnewsbd@gmail.com
Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
,

লবণ এবং অলিভ অয়েলের সাহায্যে কমান ঘাড় এবং হাঁটুর যন্ত্রণা

অনেক দিন ধরেই কী ঘাড়, পীঠ এবং হাঁটু যন্ত্রণায় কাবু হয়ে পড়েছেন? এমন অবস্থা যে দৈনন্দিন জীবনের কোনও কাজই ঠিক মতো করতে পারেছন না! তাহলে এক্ষুনি এই প্রবন্ধিটি পড়ে শুরু করে দিন কিছু ঘরোয়া চিকিৎসা। দেখবেন নিমেষে কমে যাবে আপনার কষ্ট।   এই ধরনের যন্ত্রণা কমাতে নুন এবং অলিভ অয়েল দারুন কাজে আসে। ভাবছেন যেখানে ...বিস্তারিত

বাদ দিন কটনবার ব্যবহার

স্বাস্থ্য সচেতনতার ক্ষেত্রে আমরা অনেক সময় বেশি সচেতন হয়ে পড়ি। কানের যত্নে অনেক সময় কটনবার ব্যবহার করে থাকি কিন্তু একবারও কি জেনেছি এটা সঠিক পদ্ধতি কিনা? সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে এই ধরনের অভ্যাস খুবই ভয়ঙ্কর। কানের খৈল প্রকৃতপক্ষে আমাদের কানকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে এবং কানের ভেতরটা তৈলাক্ত রাখে। কানের খৈল বের করা একটা ...বিস্তারিত

প্রতিদিন মাংস খেলে বাড়বে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

মাংস আপনার ভীষণ প্রিয়। সামনে চিকেন বা মাটন দেখলে স্থির থাকতে পারেন না। কিন্তু এবার সাবধান হোন। প্রতিদিন যদি আপনি চিকেন বা মাটন খান তাহলে, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়বে। গবেষণা বলছে এমনই।   গবেষণা বলছে, চিকেন বা মাটনের মত অ্যানিম্যাল প্রোডাক্টে প্রচুর পরিমাণে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে। যার ফলে কারোর খাদ্যতালিকায় যদি প্রতিদিন অ্যানিম্যাল ফ্যাটে থাকে, ...বিস্তারিত

দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে ঘরোয়া চিকিৎসা

আজকাল সবাইকেই কম-বেশি কম্পিউটারে কাজ করতে হয়। সেই সঙ্গে দীর্ঘক্ষণ ধরে টেলিভেশন দেখার অভ্যাস তো আছেই। ফলে কম বয়সেই চোখে তুলতে হয় চশমা। একথা সবার জানা যে বেশি সময় ধরে কাম্পিউটার বা টিভির দিকে দৃষ্টিনিক্ষেপ করে থাকলে ধীর ধীরে চোখের ক্ষমতা কমে যায়। তবু কেউ প্রয়োজনিয় সাবধনাত অবলম্বন করতে চান না।   তবে চিন্তা নেই। ...বিস্তারিত

বাংলাদেশি রোগীদের ভারতে চিকিৎসাসেবায় ২০ শতাংশ ছাড়

বাংলাদেশের রোগীদের চিকিৎসাসেবা দিতে ভারতের দুটি বৃহৎ প্রতিষ্ঠান অ্যাপোলো হাসপাতাল ও জেট এয়ার ওয়েজ যৌথভাবে উদ্যোগ গ্রহণ করেছে। ‘ফ্লাই ফর গুড হেলথ’ নামের এ উদ্যোগের মাধ্যমে বাংলাদেশের রোগীরা চিকিৎসা ও বিমানের ভাড়া বাবদ ২০ শতাংশ ছাড় পাবেন। বৃহস্পতিবার দুপুরে ঢাকা রিপোর্টার্স ইউনিটির হল রুমে আয়োজিত এক সংবাদ সম্মেলনে এ তথ্য জানানো হয়। সম্মেলনে বলা হয়, ...বিস্তারিত

সকালে নাস্তা না খেলে শিশুরও ডায়াবেটিস হতে পারে!

প্রতিদিন সকালে নাস্তা না খেলে শুধু বড়দেরই নয়, শিশুদেরও ডায়াবেটিস আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থাকে। এছাড়া নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা তৈরি হয়। ব্যাঘাত ঘটে শিশুদের লেখাপড়ায় মন দেওয়া বা ক্লাসে মনোযোগী হওয়ার ক্ষেত্রেও।   এ বিষয়ে যুক্তরাজ্যের ৯ থেকে ১০ বছর বয়সী চার হাজার শিশুর ওপর সমীক্ষা চালানো হয়। গবেষকরা শিশুদের সঙ্গে মুখোমুখি আলাপও করেছেন। গবেষণায় ...বিস্তারিত

৭ টি খাবার রক্তনালী ব্লক হওয়া প্রতিরোধ করবে

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে রক্তনালী ব্লক হওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। এবং শুধুমাত্র এই কারণে হৃদপিণ্ডের নানা সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককে। এমনকি হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুমুখে পতিত হন অনেক রোগীই। কিন্তু রক্তনালী ব্লক হওয়ার এই সমস্যা থেকে খুবই সহজে মুক্ত থাকা যায় চিরকাল। আপনাকে এর জন্য প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে হবে ...বিস্তারিত

ছেলে হবে না মেয়ে, বলে দেবে সহজ এই পরীক্ষা

ছেলে হবে না মেয়ে, এই নিয়ে গর্ভাবস্থায় কৌতুহলি হয়ে পড়েন অনেক দম্পতিই। নামকরণ হোক বা পোশাক তৈরি, গর্ভস্থ সন্তানের লিঙ্গ জানতে উৎসুক হয়ে পড়েন তারা। কানাডার এক বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ‌যা বলছেন তাতে তো বাড়ি বসেই জানা ‌যাবে গর্ভস্থ শিশুর লিঙ্গ।  কানাডার মাউন্ট সাইনাই হাসপাতালের চিকিৎসকরা বলছেন রক্তচাপ পরীক্ষা করেই বলে দেওয়া ‌যায় গর্ভস্থ সন্তান পুত্র ...বিস্তারিত

পাউরুটি ব্যবহারেই সারবে পায়ের পাতার কড়া

পায়ের পাতায় কড়া  কিংবা চামড়া শক্ত হয়ে যাওয়ার সসম্যায় ভোগেন অনেকেই। পায়ের পাতায় কোনও একটি জায়গায় ক্রমাগত আঘাত লাগতে থাকলে ওই অংশের বহির্ত্বকটি শক্ত হয়ে যায়। সেই শক্ত অংশটিকেই বলে কড়া। চামড়ার অভ্যন্তরীণ কোমলতর অংশে চাপ দিয়ে তখন সেই কড়া ব্যথার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।   এই ধরনের কড়ায় দীর্ঘ দিন ধরে কষ্ট পাচ্ছিলেন নর্থ ক্যারোলিনার বাসিন্দা ...বিস্তারিত

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি

ডা: জেসমিন আহমদ: শিক্ষিত জনগোষ্ঠী মাত্রই জানেন ডায়াবেটিস একটি হরমোনের (ইনসুলিন) অভাবজনিত রোগ, এ রোগে দেহের যেসব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলো আক্রান্ত হয়; চোখ তার মধ্যে অন্যতম। বিভিন্ন আন্তর্জাতিক এপিডেমিওলজিক স্টাডিতে দেখা গেছে শতকরা ৫০-৫৫ শতাংশ ডায়াবেটিক রোগী শুধু ডায়াবেটিসের জন্য রেটিনা আক্রান্ত হয়ে দৃষ্টি স্বল্পতায় ভুগছেন। এটা অবশ্য নির্ভর করে রোগী কত দিন ধরে ডায়াবেটিস এ ...বিস্তারিত

সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক সংবাদ



ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : সরোয়ার সৈকত
ফ্রেশ মিডিয়া লিমিটেডের একটি প্রতিষ্ঠান
© ২০১৭ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত | ফ্রেশনিউজবিডি.কম
রিনা মঞ্জিল, ৯৩ মালিবাগ, ঢাকা-১২১৭।
মোবাইল: ০১৯১১-৮৮৭৮৪৪
ই-মেইল: news@freshnewsbd.com, freshnewsbd@gmail.com

Design & Developed BY PopularITLimited